鮭魚
不管大小片鮭魚其實是很營養的一種魚類裏頭,含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、鈣、鐵、維生素B群、維生素D、維生素E等營養素。和含脂肪,有55%單元不飽和脂肪酸,還提供必需脂肪酸EPA和DHA,因此具有清血、降低血膽固醇、預防視力減退、活化腦細胞及預防心血管疾病等功效。
此外,鮭魚中的維生素B群可以消除疲勞;維生素D可幫助鈣質吸收,屬於營養價值極高的食材。
買幾片回去當晚餐的菜色
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哪裏買👉🏻桃園市八德區豐田路130號
營業時間⏰早上8:30~下午6:30
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